हेल्थ
ज्यादा चाय-कॉफी पीने से शरीर में दिखने लगते हैं ऐसे नुकसानदायक लक्षण
4 Feb, 2024 04:53 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS
क्या आपकी भी सुबह बिना चाय-कॉफी के नहीं होती है और फिर सुबह की चाय-कॉफी का ये सिलसिला तब तक चलता रहता है, जब तक कि आपका शरीर खुद ही जवाब न...
Herbal Tea: ज्यादा हर्बल चाय पीने से खराब हो सकता है पेट, जानिए इसके फायदे और नुकसान
19 Jan, 2024 07:45 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS
Herbal Tea Side Effects: भारत में चाय बड़े चाव से पी जाती है। वहीं, लाइफस्टाइल में लगातार बदलाव के चलते चाय पीने के तरीके में भी बदलाव आया है। खासतौर पर...
सर्दियों में इन संकेतों से करें हाई ब्लड प्रेशर की पहचान
17 Jan, 2024 04:44 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS
तेजी से गिरते तापमान की वजह से दिल्ली समेत पूरे उत्तर भारत में इस समय सर्दी का सितम जारी है। कड़कड़ाती ठंड और घने कोहरे ने लोगों का जीना मुहाल...
सर्दियों में आपके शरीर में भी हो रही Vitamin D की कमी, इन आसान तरीकों से करें दूर
14 Jan, 2024 06:30 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS
Vitamin D: विटामिन डी को ‘सनशाइन विटामिन’ के रूप में भी जाना जाता है। जो हमारे शरीर में स्वस्थ और संतुलित प्रणाली बनाए रखने के लिए बेहद फायदेमंद है। विटामिन डी...
Ayurvedic Tips: सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आजमाएं ये टिप्स, रहेंगे हमेशा जवान
4 Jan, 2024 05:13 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS
Ayurvedic Tips: सर्दियों के मौसम की शुरूआत हो गई है। इस मौसम में सेहत को लेकर ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत है। क्योंकि सर्दी का मौसम आते ही कुछ बीमारियां...
Health Tips: पिएं ये आयुर्वेदिक काढ़ा, ठंड में हो जाएगी जुकाम की छुट्टी
4 Jan, 2024 05:08 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS
Health Tips: बदलते मौसम में लोगों को सर्दी, जुकाम व बुखार (cold, flu and fever) की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता घटने लगती है...